Продолжительность программы.

Продолжительность очистительной диеты NEERA, в значительной степени зависит от ваших целей. Стэнли Беррос рекомендует проходить курс продолжительностью 10 дней, но некоторые предпочитают более короткую диету, некоторые более длинную.

5-7 ДНЕЙ,

Основная версия очистительного курса – пять-семь дней. Эта версия использовалась тысячами людей по всему миру, особенно теми, которые пробуют диету впервые. Версия пяти-семи дней удобна, потому что одной упаковки Сиропа MadalBal в 1000 ml, в среднем хватает на 7 дней.

Семь дней – вполне достаточное время, чтобы очистить ваш организм от шлаков и токсинов. Для начинающих самые трудные это первые два дня. Но уже на пятый день Вы почувствуете, что Ваш организм очищается, Вы ощутите изменения своего самочувствия в лучшую сторону. К концу пятого дня Вы даже возможно почувствуете себя настолько великолепно, что захотите продолжить диету, или попробовать в другой раз более длительную версию.

10 ДНЕЙ,

В своей книге Стэнли Беррос рекомендовал проходить курс диеты в течение 10 дней, потому что очистка организма осуществляется более глубоко. Если Вы успешно прошли пятидневный курс, Ваше самочувствие замечательное, значит ничто не мешает Вам попробовать и десятидневную версию. Проведя 10 дневную диету, Вы очистите более глубокие ткани своего тела.

15 ДНЕЙ,

Для тех, кто желает получить максимальные результаты, мы рекомендуем остаться на диете в течение 15 дней. Много людей имели значительные достижения в деле очистки организма , проходя 15-ти дневный курс диеты. Возможно кто то хочет избавиться от лишнего веса, или возможно Вы чувствуете себя настолько хорошо, что Вы хотите продолжать и продолжать. Тогда вперёд, не останавливайтесь на достигнутом!

Повторение Программы

Несмотря на то, что множество людей с успехом проходили курс этой диеты продолжительностью более 15 дней, и даже более месяца, мы не рекомендуем всё же продолжать диету более 15 дней. Однако, Вы можете многократно проходить очистительный курс NEERA, если у Вас есть желание. Промежутки между курсами могут быть 3-4 недели.

Вообще, для среднестатистического взрослого человека, мы рекомендуем проходить курс очистительной диеты NEERA три или четыре раза ежегодно. Многие люди совмещают участие в этой диете со сменой времён года.

Альтернативные Версии

“Смягченная Версия”
Диета NEERA была создана в Швейцарии как средство всесторонней очистки организма человека от зашлакованности и токсинов. Эта диета распространилась по всей Европе c 1980-ых, и удовлетворяет всех людей с различными образами жизни и потребностями. Одна из самых популярных версий этой диеты - “Смягченная Версия.”

Каждую ночь, когда мы спим, мы не принимаем пищу и наш организм самоочищается, и мы позволяем телу заботиться о себе самому, восстанавливать утраченную за день энергию и очищаться от токсинов и шлаков. Утром, с завтраком мы останавливаем этот процесс оздоровления и очистки.

В “Смягчённой Версии” диеты NEERA, мы удлиним ночной очистительный период, заменяя завтрак или обед двумя или тремя стаканами напитка Neera. То есть на завтрак или обед Вы будете выпивать напиток NEERA и больше ничего. На ужин Вы будете принимать свою обычную пищу. Такая версия очистительной диеты является более щадящей для организма, и её могут применять те люди, которым трудно полностью отказаться от обычного режима питания. Продолжительность такой диеты мы рекомендуем растянуть до целого месяца беспрерывно.

Версия “Случайный день недели”
Некоторые люди пробовали версию диеты, где они заменяют всю твердую пищу напитком Neera в один произвольно выбранный день недели. В то время как это не имеет того же эффекта как и обычные версии, но всё же давая своей пищеварительной системе отдых даже один раз в неделю можно получить шанс некоторой очистки своего организма. Провести один день без твёрдой пищи довольно легко большинству людей, и масса людей, которые попробовали такую версию, сообщили, что имели вполне хорошие результаты по нормализации веса.